Видео с ютуба 어깨교정 스트레칭

굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)

굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증

어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동

굽은 등, 굽은 어깨를 교정하는 스트레칭 | 자세교정 ・ 척추교정 요가

8분 상체 스트레칭 - 라운드숄더, 굽은 등, 거북목 교정

어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭

간단하게 굽은 어깨 펴는 운동법😮ㅣ스포츠 트레이너 심으뜸ㅣ박세미의 수다가 체질

[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요

예쁜 일자어깨 승모근 스트레칭 BEST3 [거북목/굽은등/라운드숄더 교정]

굽은등, 말린어깨 “이렇게” 펴보세요

목 결림, 어깨 뭉침을 풀어주는 스트레칭 (with 3분 마사지)

말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭

굽은 어깨 쫙 펴는 5초 운동!

[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!

하루 한 번🧘‍♀️ 꼭 해야하는 10분 상체 순환 스트레칭 - 굽은어깨, 어깨결림, 오십견 예방, 혈액순환｜Upper body stretch

어깨 비대칭. 교정해 드립니다!ㅣuneven shoulder corrective exercises

한쪽 쳐진 어깨 1분만에 교정하는법 #어깨비대칭 #비대칭교정

10분 등살정리하고 상체교정하는 운동! (라운드숄더, 오십견, 거북목, 굽은등, 등살빼기)

말린 어깨 교정 하는 1분 스트레칭 #거북목 #굽은등교정 #일자목 #물리치료사

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